纯白鹅卵石、、浅黄色鹅卵石、、杂色鹅卵石。
鹅卵石在环境中能起到一种既对比又协调的效果,丰富视觉,造成美感。如草地、泥土等软性材质和鹅卵石硬性材质的对比,鹅卵石的淡黄色和植物绿对比,美佳天然鹅的有机形和环境中无机形的对比,鹅卵石的天然肌理和周围环境的对比,巨型鹅卵石和树、草体量的对比,鹅卵石造就的小空间和主体建筑的大空间对比等。一块造型奇特的巨型鹅卵石,就像是一X无声的诗,一幅立体的画,是宇宙间古老、天然的高雅艺术品。
鹅卵石路的保健作用,每天穿软底鞋在鹅卵石路面上活动,可以X的活络足底神经穴位强身健体。其功效不亚于足底按摩。这也是现在公园、社区用鹅卵石铺路的原因。价格便宜,相对于地砖,雨花石、鹅卵石只能算是白菜价。敷设简单,图案丰富,只要是完工都能完成鹅卵石的敷设工作,由于石材本身色彩丰富、其图案可以根据自己喜好,任意组合。
按X标准《执行。建筑用卵石和碎石按技术要求分为三类:
三类建筑用卵石和碎石的质量和技术要求、颗粒X配见X标准
走路起到足部按摩作用,足为人之根,是人体精气汇集之中心;又被称为人体的“X二心脏”。但足部离心脏X远,又处于人体的X低位置,是末梢血液循环比较差,血液容易滞留的部位。所以,在日常保健中,经常保持足部的血液循环畅通,保证全身的血运正常非常重要,而足部按摩正是一种X佳的畅通足部血液循环的方法。另外,足部按摩还具有固养根气,疏通经络,强身祛病,调节自律神经的功能。通过在足部表面施加压力,还可启动机体的调节功能,激发各细胞潜能,增强免疫力。通过大量临床实践证明,足部按摩疗法对神经衰弱、失眠、消化道疾病、腰腿痛、糖尿病、支气管炎、老年痴呆、心脏病;预防癌症等都有较好的疗效,而每天赤脚踩一阵鹅卵石无痛苦,无副作用,是一种不可多得的自然疗法。
俗话说 "双脚如树根,治脚治全身。" 运用卵石摩脚,来刺激其皮肤神经末梢感受器,通过中枢神经起到调节内脏的作用,达到促进血液循环, 加速新陈代谢,预防和治疗疾病的目的。
走鹅卵石路对 I,II 期高血压病患者有益,病人可赤脚在凹凸不平的鹅卵石小径蹬踏或小步跑,亦可用布袋装上小半袋鹅卵石,平放在地上赤脚在上面来回不停地踩踏。或者用挑选过的鹅卵石,固定在 0.5 平方米的湿水泥上,制成鹅卵石水泥板,赤脚在上面有节奏地踩踏。踏鹅卵石的时间安排在早晚进行,每次 15 分钟以上,踩踏时需防止跌倒,天凉时要防止感冒。
值得提及的是,用卵石摩脚,开始时脚底会被硬咯产生一种轻微疼痛感,因此要有一定的忍耐性,坚持做到不急不躁,持之以恒。长期坚持下去就能X地预防和治疗高血压病。
人的足底都有一组坚韧的筋膜,维系在跟骨与跖骨之间,形成了足弓。随年龄趋老,跖底筋膜也逐渐老化变脆,在猛烈跳跑或爬山之类双足持久用力时就容易被扯断或撕裂,造成跖底筋膜损伤,表现为足底剧痛,经常误为有“骨刺”所致。这种疼痛是突发的,一般仅部分筋膜受伤,只要静养加敷药,十天半月就能康复。
踩鹅卵石路是通过直接刺激足底穴位的健身方法。然而任何健身法都有适应范围和禁忌限制。踩鹅卵石路也不例外,健身者如遇以下情况,以暂时停踩为妥。一是有脚痛扭伤、外伤、肿胀时;二是风湿受寒及感冒发热时;三是冠心病、高血压、肝肾功能不良等慢性病恶化时;四是酒后及美尼尔氏症、帕金森氏症、眩晕症等平衡失调时;五是天气骤变,地面有冰霜时。把握分寸,趋利避害,踩鹅卵石健身才会安全又X。